In dieser Folge kläre ich über die Mythen der richtigen Stocklänge auf und zeige noch einmal genau die Unterschiede zu herkömmlichen Wander- oder Trekkingstöcken. In dieser Folge lernst du etwas über verschiedene Hersteller, Materialien und die Handschlaufen, sowie über die Gummipads und Griffbeschaffenheiten. Du bekommst einen Einblick in die Welt der Nordic Walkingstöcker und ich freue mich, dich heute hier dabei zu haben 🙂

Hier seid ihr richtig, wenn ihr Spaß am Nordic Walking habt und euch gern bewegt, sowohl körperlich als auch geistig! In dieser ersten Folge möchte ich mich kurz bei euch vorstellen und erzählen, was ich so mache. Ich gebe einen kleinen Überblick in meine Podcastpläne und freue mich auf weitere Folgen!

Ich bin Kim, 36 Jahre jung und Physiotherapeutin von Beruf. Ausserdem bin ich natürlich Nordic Walking Instructor und auch Yogalehrerin. Durch meine berufliche Erfahrung habe ich ein immenses Wissen über den menschlichen Körper und seine Bewegungsabläufe und möchte meine Expertise gern mit euch teilen! Ausserdem finde ich es schade, das Nordic Walking immer noch als Rentnersport betitelt und belächelt wird, deswegen versuchen wir ihn doch gemeinsam etwas aufzuhippen 😉

Folgt mir gern auch auf meinen weiteren Kanälen und schreibt mir gerne!

Insta: walk_and_Yoga (kim Bäte)

oder klickt auf meine Website www.walk-yoga.com